Розмова про життя в′язальниці

Чому саме така тема мене зацікавила?
А тому що таке питання торкнувся і мене.

Що вдає із себе життя в′язальниці яка працює по 10 годин на добу а то і більше?
Це сидячий спосіб життя приблизно до 80% від загального часу дня.
Це спілкування тільки зі своєю сім\′єю або своїми замовниками.
Це робота з ноутбуком в нічний час.
А найголовніше це робота в закритому приміщенні.

Але ви скажете що так працюють багато.

Так, але ми прикуті до одного місця роботою руками, очима, думками всі 10 годин.
Які наслідки ми отримуємо.

Це надмірна вага, втрата зору і нестача кисню в корі головного мозку що призводить до погіршення здоров\′я.

Все це сталося і зі мною не дивлячись на те що в\′язання це моя улюблена робота.

І я не захотіла миритися з такою ситуацією.

Я круто змінила своє життя.

Для того щоб творити потрібен драйв і здоров\′я.

Тепер я живу по іншому...

Я встаю вранці і займаюся бігом або спортивною ходьбою протягом 40 хвилин.
Після бігу - зарядка і фітнес вправи.
Після фізичних навантажень душ з контрастним зміною температури.

Їжа - це окрема тема.

Їжа повинна бути корисною і смачною.

Збалансоване харчування запорука успіху і ні в якому разі не голодування.

Харчуватися обов\′язково по годинах.

Багато будуть говорити що на це йде багато часу.
Не погоджуся з вами.

Я вже живу в такому ритмі 3 тижні і часу мені вистачає на все.

А я ж бабуся ще двох прекрасних онуків.

Але зате я творю з задоволенням, моя робота перестала бути кабалою.

Любіть себе мої дорогі рукодільниці.

І ваше життя зміниться на краще.